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감성마사지를 통해 이를 안정화시키면 불면증과 같은 문제를 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
감성마사지는 스트레스를 해소하고 긴장을 풀어주어 정신적으로 안정감을 가져다줍니다.
하와이는 그 아름다운 자연 풍경뿐만 아니라 유서 깊은 문화와 전통적인 마사지 테라피로도 유명합니다.
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아로마 오일을 사용하기 전에 알레르기 반응을 확인하는 것이 필수적입니다. 피부 테스트를 통해 안전성을 확인하는 것이 좋습니다.
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스포츠 마사지와는 다르게 오일을 듬뿍 사용하여 신체 곳곳의 혈관을 부드럽게 자극하며 진행되는 마사지로,
고대 중동 지역부터 중국, 인도까지 다양한 문화에서 마사지는 치유의 중요한 방법으로 사용되었습니다.
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이를 세계로 보급하면서 스웨디시 마사지는 전 세계적으로 유명한 마사지 기술로 부상하였습니다.
야간 마사지는 저녁부터 밤 늦게 이루어집니다. 이 시간대는 하루의 피로를 풀고, 수면 준비를 하는 데 적합합니다.